A béltisztítás segít

béltisztítás
béltisztítás

A béltisztítás lefolytatása az egész emésztőrendszerre hatással. Talán ennek a tisztán tartása a legfontosabb dolog, amit az egészégünk érdekében tehetünk. Hiszen amit megeszünk és megiszunk az van ránk a legnagyobb hatással. Az sem mindegy, hogy mit iszik az ember. Van, aki túl sok kávét fogyaszt. A napi 2-3 fekete még elmegy, de a 6-8 már erős túlzást jelent. Ekkor más függőség is ki tud alakulni, ami komolyabb következményekkel jár és a szívnek sem tesz jót. Ugyan ez a helyzet a cukros és szénsavas italokkal is, melyek számtalan mesterséges anyagot is tartalmaznak. A színezékek és ízesítők ugyanolyan károsak, mint a mesterséges cukrok. Ki tudja, hogy milyen hatással vannak a szervezetre, ha évtizedeket veszünk figyelembe. Nem csak elhízunk és tönkre mennek a fogaink, de a belek is megsínylik a fogyasztásukat. A béltisztítás ezek miatt is rendkívül fontos, hiszen akár bélgyulladáshoz is vezethet a sok belőlük visszamaradt anyag. A legjobb volna leállni a fogyasztásukkal, hiszen amúgy is jut a szervezetbe bőven káros anyag és a béltisztítás ezek nélkül is fontos.